Відновлення Спортсменів – це процес, який включає в себе заходи і процедури, що сприяють відновленню фізичних, психічних та емоційних сил спортсмена після тренувань, змагань або травм. Метою відновлення є покращення загального стану організму, запобігання перевтомі і травмам, а також підвищення продуктивності у спорті. Це може включати різноманітні методи, такі як активний відпочинок, фізіотерапія, масаж, адекватний сон, харчування та гідратацію, а також психологічні техніки. Відновлення є невід’ємною частиною спортивної підготовки і сприяє поліпшенню результатів та підтримці довгострокової кар’єри спортсмена.
Мугія, перший драфт-пік Orix, тренується з командою B у місті Міядзакі. Він зіткнувся з викликами у змаганні з командою A, зокрема з пітчером Ямаки Реном. Мугія мав труднощі, досягнувши лише…